En la tarde de ayer
miércoles 5 de febrero, se inició el primer taller del programa de
“Saber Cuidarse para poder Cuidar” con el título “El Ocio y Tiempo Libre, Información sobre Prestaciones, Parte de tus
Cuidados” impartido por los trabajadores
sociales de los centros de salud y de mayores de Puerto del Rosario, con
un total de 16 participantes en esta
edición.
Es un programa que se desarrolla en colaboración con el
Centro de Día de Personas Mayores, la Asociación de Diabéticos Amadi, el
Servicio Canario de Salud y La
Concejalía de Servicios Sociales que dirige Yanira Domínguez.
Se trata de un Proyecto de Promoción de la Salud donde se darán orientaciones a los cuidadores y cuidadoras sobre aspectos
relacionados con tomar conciencia de la necesidad de cuidarse para poder
desempeñar de la forma más adecuada su atención, cómo actuar ante situaciones
de emergencia, cómo realizar el cuidado sin dañarse físicamente y en las
mejores condiciones, conocer los recursos y las prestaciones de las que pueden
ser beneficiarios/as, etc.
Además se trabajarán claves fundamentales y propuestas
concretas para cuidarse a sí mismos quienes quieren cuidar saludablemente a los
demás, cuidarnos según somos, cuidar el cuerpo con el que cuidamos, convertir
la tristeza en alegría, cuidar con humor, controlar y reciclar las emociones
negativas para mantener una higiene integral, cultivar la lucidez como antídoto
de todas las formas de sufrimiento, cuidar la autoestima o ejercer modos de
consuelo saludable...
Dicho programa tendrá una duración de tres meses y se
celebrará todos los miércoles en el Centro de Salud Dr. Arístides Hernández Morán, de 17:00 a
19:00 horas.
Más información en www.puertodelrosario.org y en los
perfiles de Facebook: Ayto Pto Rosario y
de twitter: @PuertoRosario
